Identificando el aire que respiramos.
Ve a una ventana de tu cuarto, ábrela por completo y asómate tan lejos como puedas sin caerte.
Ahora, lentamente y disfrutándolo inhala el aire fresco varias veces (es mejor hacer esto en la mañana y en la noche). Percibe el aroma de el aire y su frescura. Siente a ti mismo siendo saturado por esta frescura y energía revitalizante.
Ahora, mientras estas respirando en tu ventana, evalúa la condición resultante de la frescura y aromas de tu propio Espacio. En otras palabras percibe una "calidad" en el aire o Espacio, algo inusual en la frescura y aroma que no se siente cuando estas afuera en la calle, ni mucho menos cuando estas en un cuarto lleno de cosas.
Este fragmento fue extraído de un libro titulado The Fundamental Laws of Human Existence and Survival escrito por el Dr. Victor Vergun, para expandir mas en el tema visita el siguiente link:
http://spiritofmaat.com/maatshop/vergun1.htm#fn
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